腰痛の時にストレッチをするべきか？ 【とりさるモンの治療日記】【腰痛】【ストレッチ】

以前ブログで紹介した【腰痛の時のストレッチをするべきか？】の内容をハリス先生と一緒に動画にしたもん。腰痛の時、ストレッチをしたり、筋トレをしたりすることがあると思うもんけど、気を付けないと大変な事になる事もあるもん

動画ではそういう内容を簡単に説明しているもん☆

みんなの健康への不安を少しでもとりさる為に、また治療日記をアップしていくもん☆彡

おわり

なまえ　鍼灸整骨治療の精霊とりさるモン